しおいんですけど : 2014年12月

しおいんですけど 2014年ヒルクラ血の味ランキング

Time ｜2014, 12, 30 ｜20:00

カテゴリ: へるはうんど; 自転車の話題

ブログネタ：: ロードバイクに参加中！

　2014年も残りわずか、今年も恒例(?)の「しおいんですけど 2014年ヒルクラ血の味ランキング」の季節がやってまいりました。

　御存知の通り、この“ヒルクラ血の味ランキング”は、ガラス製のハムストリングスと、ネズミの心拍を備えた私(へるはん)が実際に登った時に味わった血の味によって決定します。

　よって、ヒルクライムの辛さの指数として一般的に使われる標高、斜度、距離といった客観的な数値とは一切関わりがありません。その坂に自走で辿り着くまでの疲労度、景色のご褒美によるメンタル面ドーピング、帰宅してからの記憶の美化なども加味された、完全に個人的な感覚に基づくものです。ウダウダ言ってないで、10位から行ってみましょう!!

【第10位】東村山のラルプ・デュエズ 1血の味

　しおいんですけどロードバイク部の原点と言うべき、多摩湖自転車道の中に存在する最大のヒルクラポイント。通称東村山のラルプ・デュエズ。登れる人にとっては「え、多摩湖にヒルクラポイントなんてあったっけ?」という扱いをされる不遇の坂だが、ロードに乗ったばかりの初心者には十分なアトラクション。

　緩いカーブが続く坂で、斜度はおそらく5～6%程度。距離も短く、すぐに終わるのだが、最後のカーブを曲がってからが意外に長い。

　ロード乗り始め当初はこの坂でもヒーヒー言っていたが、その後の体重減や機材の強化、ギアチェンジ方法の把握、登りでの漕ぎ方の理解などを経て、いつしかハァハァとも言わずに普通の顔をして通り過ぎるようになった。ただ、体がまったく動いていない朝方などに舐めてアウターで突っ込んだりすると意外にキツくて血の味がしたりもする。自分がどの程度成長したかを教えてくれ、逆に、まだまだだと戒めてもくれる母なる原点坂。

　ちなみに、多摩湖自転車道にはその手前に「東村山のミュール・カペルミュール」も鎮座している。八坂駅の陸橋の事だが、こちらは0.5血の味となっている。なんてことはない上り坂だが、ダウンヒルは終点直車止め&人混み合流という難易度なのでスピード出すのはNG。

http://shioindesukedo.ldblog.jp/archives/52563490.html

【第9位】いろは坂/亜美ちゃん坂 2.7血の味

　「いろは坂」は、多摩川サイクリングロードにほど近く、聖蹟桜ヶ丘駅にもほど近く存在する小山。多摩サイの平地に飽きたローディーが、ワンポイントアクセント的に取り入れるヒルクラポイント。斜度はソコソコあるものの、距離が短く、「もう辛い!」とギブアップする前に終わるスナック感覚が魅力。

　同時に、街中にあり、短い距離にも関わらず、森の中っぽい静かな雰囲気が漂っており、遠出が出来ない時でも「峠に行った感」が少し味わえる。それゆえ、初心者が「ヒルクライムってどんな感じなんだろう?」と初チャレンジする時に向いている。ココを脚つき無しで登れれば、次は大垂水にチャレンジだ!

http://shioindesukedo.ldblog.jp/archives/52652840.html

　同じく9位の「あみちゃん坂」は、三浦半島一周ライド(実際は半周で完)にあるヒルクラポイント。ぶっちゃけ難易度はいろは坂より下だが、都内からの輪行含めたアクセスの大変さを加味しての9位。開放感は抜群だ。

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「ろんぐらいだぁす!」のコミックや同人新刊など自転車系読み物が豊作な年末

Time ｜2014, 12, 28 ｜20:14

カテゴリ: へるはうんど; 自転車乗り向け漫画紹介

ブログネタ：: ロードバイクに参加中！

　コミック版の「ろんぐらいだぁす!」第4巻、特装版/通常版が発売されました。当然ながらDVD付きの特装版をゲット。

　コミックスの方は、亜美が夜通し走るナイトランや、時速40kmオーバーの集団走行で長距離巡航する練習会に参加するなど、ローディーとして着実にスキルアップしている様子が描かれています。

　それにしても、ハードなライドを前にビビる亜美を安心させる、弥生さんのトークスキルが素晴らしい。ローディーはともすると「距離は何kmで」、「標高は何mで」、「ヒルクラポイントは何箇所で」みたいな無機質なコース紹介をしがちです。

　しかし弥生さんは、「素敵な景色が見られて」、「温泉に入れて」、「美味しいものも食べられる」といった、魅力ポイントだけを列挙。そこに至るまでの苦境をサラッと隠す事で、嘘は言っていないが恐ろしい部分がゴッソリ抜け落ちているというコース紹介を、あくまで笑顔でするところに、先輩ローディーの業が見え隠れして素敵です。

　走りだしてしまえば、逃げようはないわけで、今後初心者をライドに誘う際は参考にしていきたい所存です。

　それにしても、集団走行での高速巡航でも心拍がやばくなって血の味がするのよくわかるなぁ。血の味はヒルクラでしかしないものではなく、負荷が高ければどこでもするものです。平地でもこのくらい追い込まないと、走力はアップしないというのを肝に銘じていきたい所存です。でも平地はサボりたくなるんだよなぁ。

　そして、特装版についてくるのがDVD。TOKYO MXで放送された、自転車情報番組(?)「てれびらいだぁす!」全話をまとめつつ、さらに、新作として「てれびらいだぁす! 三浦半島ロケ篇」も収録しているのが見どころ。

　この「三浦半島ロケ篇」、簡単に言うと、「ろんぐらいだぁす!」のオーディオドラマの女性声優陣が、これまでのラジオやTV番組で自転車の知識を蓄積。次のステップとして、実際にロードバイクに乗ってロングライドを体験してみよう! というもの。コースは久里浜から江ノ島への約45km。漫画の中で、亜美が実際に走ったコースでもあります。どうでもいいですが、それを参考にして私も走った事のあるコースです。

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　原案・企画協力:LONGRIDERS (C)三宅大志/一迅社

　チャレンジするのは、葵役の五十嵐裕美さん、弥生役の黒澤ゆりかさん、アルパカサイクル店長・パカさん役の東城咲耶子さん。サイクルカフェ｢Allez｣マスター・津田健次郎さんもワンポイントアドバイス的に登場してくれます。

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　原案・企画協力:LONGRIDERS (C)三宅大志/一迅社

　いきなりチャレンジするのかと思いきや、ブレーキやライトなどの装備チェックからスタートするのがサスガ!! 無事に走りきる事が何より第一なロングライド。パンク修理講座なんかも収録されています。

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　原案・企画協力:LONGRIDERS (C)三宅大志/一迅社

　いよいよロングライドスタート!! もちろん、亜美が地獄を味わった「亜美ちゃん坂」も登場します。

　いやぁ、漫画で読んだ坂を、DVDで見るという経験も新鮮ですが、さらに自分でそこを走ったことがあるのでオモシロさは3倍増し。「あーそうそう、こうだったこうだった」とニヤニヤしながら観てしまいまった。

　声優陣の中で、五十嵐さんは既にローディーとして知られているので走りに安定感がありますが、残りの2人は果たしてこのライドを完遂できるのか!? ……は、DVDを観てのお楽しみ。

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インナーで耐えれば初心者でも絶景と足湯が楽しめる!? 入山峠に挑む

Time ｜2014, 12, 25 ｜09:00

カテゴリ: へるはうんど; 自転車の話題

ブログネタ：: ロードバイクに参加中！

　【↓今回のダイジェスト動画はこちら↓】

(読了後再生推奨/画質は720/60p、1080/60pがオススメです)

　登坂先輩も仰っているように、ロードバイクはメンタルが大きく影響するスポーツです。中でも顕著なのはヒルクライム。

　たびたびBlogで書いているように、景色が今ひとつな住宅街の坂を、車に煽られながら登っていると「オレなんでこんな事してんだ感」が強くなり、辛くて、あまり楽しくない作業に感じます。一方で、チェーンの音しかしない美しい森の中だと「もう少し先の景色が見たいな」と、辛くても最後まで登ってみようという気になります。後者の方がより長い距離、高い標高まで耐えられるのは言うまでもありません。