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しおいんですけど

ネトゲやPS4、PS Vita、自転車などを楽しむクランメンバーによる合同ブログ。AVA、BF4など、広く浅く楽しみます。さらに、6番目の味覚“しおい”を探求するグルメサイトと、ニーソや絶対領域を探求する求道者の隔離病棟も兼ねています。自分でも何を言っているのかわかりません。基本読まないでください。

2015年06月

甘ったるいスポーツドリンクに飽きたらミネラル麦茶を飲むべし

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 ロードバイクで出発する際、ボトルに入れている飲み物。以前レポした通り、これまでBCAAが入ったアミノバリューを良く飲んでいました。

 粉を溶かして作った自作分を飲み干してしまったら、コンビニなどで普通のスポーツドリンクを購入。気分によっては、いろはすのみかん味などを買ってみたりと……まあ、そんな感じのドリンクライフ。

 ただ、気温が上昇して、飲み物がぬるくなりはじめると、大きな不満が。それは、スポーツドリンクは甘い事。キンキンに冷えていれば、甘くても爽快に飲み干せますが、ぬるくて甘ったるい飲み物を摂取するのは苦痛の一言。

 また、疲労が増してくるとドリンクをこぼしたりしがちになりますが、甘いスポーツドリンクが指先やフレームなどに付着すると、溶けた飴のようにベタついて、不快な気持ちにもなります。

 家でアミノバリュードリンクを作る際は、水を多めにして、甘さを薄めたりしていますが、出先のコンビニで補給する際は、なかなかそうもいきません。

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 また、ロングライドで何度もスポーツドリンクを補給していると、濃さは別として、そもそもスポーツドリンクに飽きてきます。「スポーツドリンクの味ではないものが飲みたい……でも水では味気ない。でもジュースみたいな甘ったるいものも飲みたくない……」、そんなワガママな事を考えていたところ、


-5xqteuTミネラル麦茶がいいっすよ


 と、インナーロー教団のゆっけさんから教えてもらいました。

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 そう、伊藤園の、釣瓶がCMをやってるアレです。

e3e05b84なんだ、麦茶か



 と、最初は思っていたのですが、口の中がスポーツドリンクで甘ったるくなったロングライドの後半に、騙されて買ってみると……


e3e05b84うめえwww


 いや、単なる麦茶には変わりありません。ただ、ふつーの麦茶よりちょっと濃い目で、なおかつスッキリしています。疲れてボーっとした時に飲むと、シャキッと背筋が延びる感じ。あたまに「ミネラル」とついていますが、なんでもカリウム・リン・マンガン・ナトリウムが含まれているのだとか。

 つまり、スポーツなどで発汗した際に、水分とミネラルも補給。熱中症など、暑さ対策にもなる麦茶……という事らしいです。普通に家の中にいる時に飲むより、ロングライドでヘトヘトの時に飲むとより美味しく感じるのは、体がミネラルを求めているから? かもしれません。

-5xqteuTあー、男梅とか、日常生活で舐めると塩っぱすぎるけど、ロードバイク乗ってる時に舐めると超美味いですよね。あれと似てるかも。


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 ちなみに、味以外で気に入っている点は、その容量。健康ミネラルむぎ茶のペットボトルは、コンビニ限定で630mlと、通常の500mlペットボトルより大きなサイズが購入できます。

 私は現在、サイクルボトルを2本体制(RaphaのビドンS:610ml + L:710ml)で使っていますが、Lサイズであれば、この630mlのミネラル麦茶をしっかり入れられます。500mlのペットボトルでは、Lサイズのボトルに入れても「まだまだ入るなぁ」と、もったいない気がしていたので、この大容量はお得な気分なのです。

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 これからボトルの中の水をガンガン消費していく季節。スポーツドリンクに飽きたら、ミネラル麦茶、オススメです。家でも飲もうと、粉のタイプも近所のスーパーで買ってみました。

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 この麦茶と、BCAAスポーツドリンク、そして峠に挑む前の景気付けとしてのレッドブル、さらに瀕死のヘロヘロ状態で最後にすがるピルクル先生……。今後はこれらのドリンクを上手く組み合わせて、ロングライドに対処していきたい所存です。

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真夏のボトル2台体制に向け、輪行袋を収納できるサドルバッグを装備せよ

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 梅雨ですが、気温は随分と高くなり、湿度も上昇……たまの晴れ間にロードバイクに乗ると、あっというまに汗が流れる季節になりました。

 補給食と並び、ロードで重要なのが水分。風を切って走ると汗はすぐに乾くので自覚しにくいですが、ロングライドでもヒルクライムでも、我々は驚くほどの水分を消費しながら走っています。ゆえに、定期的かつしっかりとした水分補給が重要。特に、自販機も見当たらないような山奥や田舎道を走ろうという人は、ダブルボトル(ボトル2本体制)が理想的。1本をスポーツドリンク、もう1本を“水”にして、頭からかけて熱中症対策というのも1つのテクニックです。

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 一方で、ダブルボトル体制になると困ったことが1つ……。2つのボトルホルダを専有されていまうため、ツール缶や輪行袋をここにホールドできなくなるのです。ツール缶はサドルバッグで代用できますが、問題なのは輪行袋。

 御存知の通り、私は現在、グランジのキャリーライト+グランジの純正ホイールバッグ×2を、メインの輪行袋として使っています。自転車に取り付ける場合は、輪行袋をボトルホルダに、ホイールバッグは畳んで背中のポケットに入れています。

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 輪行袋は初代のキャリーと比べると大幅に小さくなりましたが、背中のポケットに入るほど小さくは無く……ボトルホルダに入れられないとなると、どうやって自転車に固定するのか? という問題が発生します。

 そこで目をつけたのがサドルバッグ。
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決戦! 四天坂・子ノ権現VSインナーロー教団 最大勾配28%の恐怖

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 前回までのあらすじ。

 子ノ権現(ねのごんげん)攻略に向け、近場で20%台後半の激坂訓練を行なったインナーロー教団。百草園のトラウマも克服。課題は全て払拭された。

 伝承によれば、子ノ権現に到達した者には子ノ聖大権現(ねのひじりだいごんげん)から、光り輝くリングが与えられ、それをロードバイクに取り付ければ“大いなる加護”がもたらされるという。そしてその光こそ、四天坂の最後にして最強の刺客・風張林道への扉を開く鍵だと言われている。

 四天坂を全て倒し、この世界に平和な平地を取り戻すためにも、子ノ権現との対決は避けては通れない……。万難を排し、誰もが成功を確信した挑戦。だが、落とし穴は意外な場所でへるはんを待ち構えていた……。
 
【↓ダイジェスト動画はこちら↓】
 (読了後再生推奨/画質は720/60p、1080/60pがオススメです)
 ※今回はフラフラなので揺れが多くてすみません。全画面表示は酔うので注意!!


BFQit6Dg_200x200へるさん、そろそろ子ノ権現行きましょうよ。仁田山とかとセットで。



e3e05b84冗談じゃない、子ノ権現に挑戦するならそれ単体だよ。自走も論外だ。輪行で飯能に行って、フレッシュな脚で子ノ権現だけ挑戦して、すぐに戻って、カフェキキでご飯食べて「クリアできたねー」って喜びあって終了。でないと勝てない。

BFQit6Dg_200x200でもそれだけだと早く終わり過ぎるし、何より強敵に挑む前にはウォーミングアップが重要じゃないですか! 電車降りてすぐに激坂に挑戦したらそっちの方がヤバイですよ。


e3e05b84んー……それは説得力がある気がするなぁ……。でも仁田山キツイからヤダよ、あれで脚貯金ほとんど持ってかれちゃうじゃん。


BFQit6Dg_200x200じゃあこんなコースはどうですか? 飯能駅から軽い林道を超えて、子ノ権現の入り口まで行く感じです。




-5xqteuT面白そう。これで行きましょう。



e3e05b84軽い林道ならまあ……大丈夫かな……



BFQit6Dg_200x200ちなみにDeroさんに見せたら「これ行くの? ヤバくね?」って……



e3e05b84おいちょっとまて! と~るさんが今なんか小声で何か


-5xqteuT前菜の林道、距離も短いからスグですよ、ホラ早く!!



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 ”シェフの気まぐれサラダ”とか“板長の今日のオススメ”みたいな料理は、「この店のシェフなら美味しいものを作ってくれるだろう」という信頼を基に成り立っています。ロードバイクのライドコースを料理に例えるなら、「坂道が嫌いなAさんが作ったコースだから楽だろう」、「山ばっか喜んで登ってるBさんが作ったコースだからヤバイな」となるでしょうか。ヒルクラが得意なと~るさんが、楽しそうだと引いたコースが、私にとっては劇毒になる可能性も無くはありません。

 一抹の不安を抱えながらも、飯能駅をスタート。参加者はインナーロー教団(私/ゆっけさん※スパイ枠)、と~るさん、トミィさん。4人で喋りながらダラダラ進みます。
 
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 飯能を出たら入間川に沿って進行。“小瀬戸”という交差点を右折し、最初の曲がり角を右折すると、いつの間にかマイナーな林道「長尾坂・野口入線」に入っていました。飯能駅を出てすぐなのですが、周囲は深い森。かなり本格的な林道です。

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 路面は非常に綺麗、木立も背が高く、雰囲気バツグン。普通の林道と違うのは、耳を澄ますと鳥の声にまじり、沢山の車が走行する音がかすかに聞こえる事。それもそのはず、この山の先には、かつて正丸トンネルを爆走した299号線が通っているのです。

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【血の味ランキング】

29
大弛峠※激坂十傑集
28.5 乗鞍ループ※激坂十傑集
28 風張林道※四天坂
27 箱根ループ※激坂十傑集
24 渋峠・毛無峠※激坂十傑集
22 埼玉のラルプ・デュエズ
21 乗鞍※激坂十傑集
20.5 子ノ権現※四天坂
20 有間峠/白石峠
19 苦労坂(東都飯能CCの激坂)
19 成木峠
18.9 鋸山林道
18.3 和田峠※四天坂
18 渋峠※激坂十傑集
18
榛名山
12 鶴峠(全区間)
11.8 都民の森※四天坂
11 風張峠(奥多摩周遊道路)
10 ヤビツ峠
9.6 仁田山峠
9.5 牧馬峠
9.2 梅ノ木峠
8 入山峠/碓氷峠/不動峠
8 山伏峠
8 雨降林道
7.5 名栗湖坂/龍崖山脇
7 鶴峠(甲武トンネルまで)
7 穴川林道
6.2 裏尾根幹
6 梅ヶ谷峠
4 大垂水峠
4 物見山
2.7 いろは坂/亜美ちゃん坂
1 東村山のラルプ・デュエズ
敗退 鳥居観音
敗退 奥武蔵グリーンライン

【短距離激坂集】
程久保の激坂/ガスト坂/百草園/別所坂

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ロードで長野県まで行けるか!? なつまちライド

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チャリで木崎湖への道 ~AACR 120kmに挑戦


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自転車/アニメ/カメラ/ゲーム/オーディオ好き。名刺の肩書きは編集・記者で時折カメラマン。愛機D3/α7/RX100M3他。 愛車PINARELLO ROKH/DAHON MuP8。インナーロー教団主祭神 兼 生贄のピザ豚

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売りスレからAVAに最近リハウスしてきた。趣味はドッグタグ収集と戦車の真後ろで野グソ。退役JSです。職業は売春婦です。のんれす

:Vrinks526



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生理学的味覚である甘味、酸味、塩味、苦味、うま味に続き、新たに発見された第6の感覚。解明が進んでいないが、クランメンバーは唯一その絶対量を正確に判断する舌を持っている。唐揚げやラーメン、タルタルソース、フリトレーの菓子、粉チーズなどに多く含まれているが、塩分過多を示す感覚ではなく、ひらがな表記となる。また、「しおいんですけど」は否定的な意味ではなく、「シェフを呼べ」を上回る現代ブサイク食界で最上級に値する賛辞を意味する。唯一拒否反応を示すのは脂肪肝ぎみの肝臓だが、内蔵の悲鳴を黙殺して箸を進めざるおえない“背徳的かつ圧倒的な味覚の快楽”が、現状最も適した説明である。「しおいんですけど」に続く言葉の意味は、その味覚に目覚めた者しか知る事はできない。たまにネトゲ「AVA」をプレイしています。

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